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雌激素低吃什么药能治疗

时间:2020-09-26 09:28:24 /人气:858 ℃
雌激素低吃什么药能治疗

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知道答主回答量:6采纳率:0%帮助的人:6424关注◆每2113天保证一杯浓豆浆
专家建议,妇女应该从年轻时起就特5261别重视大豆类食物的补充4102,进入30岁之后,每1653天应保证一杯浓豆浆或是一块豆腐的量,因为大豆对雌激素的补充不可能即刻体现出来,所以,大豆的补充应及早开始。
◆补充雌激素的自制饮品
当更年期的前期症状,比如轻微的潮红已经渐渐出现,仅靠大豆就无效了,这个时期,用当归煎水,每天10克左右,当茶一样饮用,可以明显地改变雌激素减少带来的症状。当归,一直是中医治疗各种妇科疾病的“圣”药。另外一种用山楂、蒲公英和生姜泡茶,在进入40岁时就开始饮用,当成每天必喝的茶,循序渐进,自然地补充渐渐减少的雌激素。
◆炒莴苣容光焕发
原料:莴苣500克,精盐、酱油、葱花、花生油各适量。
制法:1、将莴苣削去皮,洗净,切成长薄片,下沸水锅中炸一下,捞出,捞去水分。2、锅内放花生油烧热,放葱花煸香,放入莴苣煸炒,加酱油、精盐炒至莴苣入味即可出锅装盘。
特点:清淡,鲜嫩,酥脆。
功效:莴苣含钙、磷、铁较多,还含有多种维生素,特别是含有丰富的维生素E。此菜有减缓人体衰老、防止皮肤色素沉着的作用,从而延缓老年斑的出现,促进末端血管的血液循环,使皮肤滋润健康,尤其是面部皮肤润滑,起到良好的健美效果。
雌激素的缺乏与女性衰老有这很大的关系。补充雌激素就可以预防衰老,可以使人年轻。但很多女性却不知道何从下手。补充雌激素可以选择比较天然的,其具代表的是zhi元巣舒安对身体没有任何的伤害。zhi元巣舒安采用最天然正宗的原料,直达体内激活性腺轴,刺激雌激素分泌,能够改善女性身体上的不适外还能美容养颜,让您不化妆也有好气色。此外,在zhi元巣舒安补充的同时,应加强锻炼,保持身心愉快。


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